Studio zdravého pohybu ve Vysokém Mýtě
JÓGA – PILATES – ZDRAVOTNÍ I KONDIČNÍ CVIČENÍ
skupinové i individuální lekce
Přijďte se protáhnout, uvolnit a zrelaxovat do studia Renyoga – prostoru pro vaše tělo i mysl.
KURZY pilates a spirální stabilizace – zápis pro rok 2023
Kurzy PILATES a SPIRÁLNÍ STABILIZACE PÁTEŘE (SM systém) pro rok 2023 již vypsány. Bližší informace viz "kurzy".
JÓGA PRO DĚTI – zápis do kurzů pro rok 2023
Kurzy pro děti ve věku 3 - 6 let a 7 - 11 let vedený úžasnou lektorkou dětské jógy Lídou Kratochvílovou. Děti se formou hry seznámí se základními pozicemi dětské jógy. Moc nám v tom pomáhají pomůcky Lali jógy od Haničky Luhanové. Děti si vyzkouší pozice kočičky,...
Cvičení s Renatou je pohodové a příjemné. Hodiny rychle utečou. Je ochotná vysvětlit pozice, věnovat se vám.
Jana HruškováDiky Powerjoze a Pilates jsem si srovnala záda a poznala,že i malý pohyb dá neskutečně práce. Při hodině s Renčou se člověk nabije pozitivni energií.
Gábina Dušková